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ほうれい線とニキビが一緒に目立って困っているあなたへ
ほうれい線の周りにできる大人ニキビは、その原因を押さえて、改善の対策を実践することが大切です。
この記事では、ほうれい線とその周りにできるニキビの原因、またスキンケアやエイジングケアの対策をご紹介します。
まずは、ほうれい線のことを知ろう！
年齢を重ねることによって気になってくるのが「ほうれい線」と呼ばれる、鼻の両脇から唇の両端にかけて伸びる2本の線。
そんなほうれい線に加えて、お口周りやほうれい線の周りにニキビができたり、肌が荒れたりしてお悩みの方もいるようです。
この肌トラブルはほうれい線ができる原因とは根本的なところでは実際には全く別のもの。
ですが、いくつかの問題を共通点として、ほうれい線の場所に起きてしまう肌トラブル、それがニキビなどの吹き出物なのです。
ほうれい線の上や周りにニキビができる原因は？
ほうれい線ができる大きな原因は、肌の乾燥、紫外線のダメージ、ホルモンバランスの乱れ、間違ったスキンケア、ストレス、喫煙による肌老化、日常生活の乱れ、睡眠不足、食生活の乱れ、お肌のコラーゲン不足、そして老廃物が固まったりしたお顔の懲りやむくみが重なることです。
そして、大人ニキビの原因はほうれい線ができる原因と共通しています。
ほうれい線の周りのニキビのスキンケア
大人ニキビの対策として、
- 正しい洗顔
- 保湿
- 紫外線対策
の3つが重要です。
内側からのほうれい線＆ニキビ対策は、食生活が基本
食事や食べ物は美肌の基本で、ほうれい線やニキビの予防に大切です。
なかでもビタミン類はニキビ予防や肌荒れ防止に大切です。
気を付けたい！ほうれい線やニキビを抑える日常生活
ストレスや喫煙、間違った睡眠はほうれい線やニキビの原因となるので控えましょう。
また、適度な運動を行って代謝をアップすることや血行を促進することはほうれい線ケアに有効ですが、大量の汗をかくと、お肌の乾燥につながり、ニキビの悪化のリスクになるので注意しましょう。
ほうれい線にある大人ニキビにピーリングはどうなの？
もしあなたの肌質が、普通肌や脂性肌などでお肌が強いタイプだった場合、大人ニキビにピーリングを試してもよいかもしれません。
しかし、繰り返す大人ニキビの方や乾燥肌が続いている方、インナードライ肌、敏感肌の方には、バリア機能の低下を加速させてしまうため、オススメできません。
炎症があるニキビは治療を！
炎症を伴うニキビの場合は、ほうれい線のまわりかどうかに関係なく、スキンケアではなくて医療や医薬品に頼ることがベターです。
医療機関での治療法には、外用薬（塗り薬）による治療法とそれ以外のものがあります。
いずれも医師の診断のもとに適用されますが、治療を受ける際は、十分な説明を受けて理解した上で受診しましょう。
まとめ
ほうれい線の周りのニキビについて、その原因や改善のためのスキンケアや日常生活での予防・対策をご紹介しました。
お肌のトラブル、ほうれい線と大人ニキビは、一見、全く違うお肌悩みですが、お肌の乾燥が共通の原因です。
あなたが日常生活や食生活を見直して、身体の声に耳を傾けることができた時、必ずあなたのお肌は答えてくれるはずですよ。