こんにちは！ 今回は更年期障害についてお話ししていきます。 更年期障害＝歳をとってきた証拠というイメージから、自分の体の不調を更年期障害と認めたくない方もいるかと思います。 しかし、更年期障害の症状は正しく治療し直さないと、長い年月あなたを苦しめることになります。 その症状が慢性化する前にしっかり治すことが大切で...

こんにちは！ 今回は更年期障害に関するお話です。 更年期障害は40代から50代に多く見られ、イライラする、眠れない、すぐ動悸がするなどの非常に厄介な症状を多く引き起こします。 そんな更年期障害ですが、治療や症状改善のためにはどういった対処法が一番良いのでしょうか？ 今回は、様々な対処法の中でも特におすすめの整体に...

こんにちは！ 今回は自律神経失調症に関するお話です。 いきなりそんな難しい名前を出されても分からないし、そもそも自分に関係あるの？と思う人も多いかもしれません。 しかし、自律神経失調症とは体のだるさや眠れないなどの、皆さんがストレスのせいだと一言で片付けてしまうような症状に深く関係しています。 今回は、あなたの...

こんにちは！ 今回は整体に関するお話です。 整体院や整骨院って、自分の家の近くのところに行きがちで、そこが良い所かどうかをしっかり判断していないのではないでしょうか？ 今回はそんな整体院、整骨院を選ぶ際のポイントについて紹介します！ 施術師の資格・経歴をチェック まず初めに、整体を行ってくれる施術師さんの経歴...