多くの日本女性が経験している混合肌。混合肌のスキンケアやエイジングケアで大切なのは、やはり保湿です。
「混合肌を改善する化粧水！30歳からのオススメと選び方・使い方」を参考に、ランキングだけに頼らない混合肌の化粧水の選び方と使い方をご紹介します。
「テカテカとカサカサの両方が気になる」
「混合肌におすすめの化粧水はあるの」
「混合肌は化粧水で改善できるの」
など、気になる方はぜひご覧ください。
混合肌とはどんな状態？
普通肌、乾燥肌、脂性肌、乾燥性脂性肌の4つの肌質のうちいくつかが混合している状態を混合肌といいます。
混合肌の原因は、以下のようなものがあります。
・お肌の保湿成分減少によるバリア機能低下
・内的要因（ストレス・生理不順・バランスの悪い食生活・睡眠不足・代謝の悪さなど）
・外的要因（紫外線・気温の急な変化・大気汚染・喫煙・過度なアルコール摂取など）
顔の部位によって肌質が違う混合肌では、さまざまな肌悩みの症状が出てきます。
例えば、以下のようなものがあります。
・Tゾーンの皮脂の過剰分泌による肌悩み（毛穴の黒ずみ、いちご鼻、大人ニキビなど）
・Uゾーンの乾燥による肌悩み（小じわ、ほうれい線、くすみなど）
・毛穴、ニキビやくすみ、角質肥厚などの頬の肌悩み
・ほうれい線やシワなどの目元口元の肌悩み
混合肌におすすめの化粧水選び
混合肌に大切なのは、やはり保湿です。プロテオグリカン、ヒアルロン酸などの高保湿成分が配合された保湿化粧水を選びましょう。
また、皮脂の過剰な分泌をコントロールするビタミンC誘導体配合の化粧水を選ぶことも大切です。
さらに、コラーゲンやエラスチンを増やし、酸化を防ぐ成分が配合された化粧水も30代からのエイジングケアにはおすすめです。
一方、アルコールやPGなど刺激が強い成分は避けましょう。
このようなポイントを踏まえ、おすすめする化粧水が「ナールス ピュア」です。
そのほかにも混合肌におすすめの化粧水はさまざまありますので、自分の肌悩みや好みのテクスチャーなど吟味して選んでください。
混合肌のスキンケアのポイントは？
化粧水を使うときは、使用量を正しく守り、過度に力をかけないことが大切です。
また、化粧水だけでは保湿が不十分な場合は、化粧水→美容液→乳液→保湿クリームの順番でケアをしましょう。
さらに、化粧水前の洗顔やクレンジングも大切なポイントなので、混合肌にあったものを選び、お肌に負担をかけないようにおこないましょう。
まとめ
混合肌の化粧水の選び方と使い方をご紹介しました。
顔の部位によって肌状態が異なる混合肌。その改善のためには、水分と油分のバランスを整えることが大切です。
この記事を参考に、自分に合う化粧水で混合肌を改善して美肌になっていただければ幸いです。